暮らしラジオ体操はたった３分でも良い運動に！意外と知らない正しいやり方とは
｢ラジオ体操｣に関して、あなたはどんな思い出があるだろうか。 私は小学生の頃、夏休み中は毎日のようにラジオ体操のために近所の集会所に出掛けていた。 朝にとことん弱い私は、半分寝ぼけつつダラダラと体操をして、でも出席カード...
暮らし
レビュー保湿から除菌まで出来ちゃう？『多機能ミスト化粧水』の驚きの３つの効果とは
空気が乾燥しやすい季節は、身体のあちらこちらに変調をきたしがちなもの。 インフルエンザなどのウイルスが猛威をふるったり、お肌のカサつきが気になったりもするだろう。 繊細でか弱き女性である私も、そのひとりだ。（自分で言うな） ...
暮らしパン屋の陳列の方法が変化している理由は衛生面への配慮のため？
日本全国には数多のスーパーが軒を並べていると思うが、最近のスーパーでは、店内でパンを焼いて販売するスタイルが定着してきている。 毎日店内で焼きあげたパンが並ぶベーカリーに、足しげく通っている人も多いだろう。 大抵のベーカ...
レビュー鉄分とカルシウムが摂れる『ハイカカオプラス』ウエハースは意外な美味しさだった
健康には気を遣いたいけど、おやつもしっかり楽しみたい！ という欲張り願望から、最近おやつタイムに登場させているお菓子がある。 それはこちらの【ハイカカオプラスCa・Fe】ウエハース。 製造元のハマダコンフェクトとい...
暮らし紅茶のインフルエンザ予防効果が想像以上にスゴイ！秒速でウイルスをやっつける驚きのパワーとは？
先日、当ブログにて、『お茶うがいで風邪予防』をおすすめする記事をアップした。 この記事で、数あるお茶の中でも、特に『紅茶』がインフルエンザのウイルス抑制効果が優れており、インフルエンザの予防と対策に一役買ってくれるという件に触...
暮らしファスティング（断食）は自己流でやると危ない！気を付けるべきポイントとは
ダイエットや健康維持などを目的に行う『ファスティング』。 いわゆる断食のことだが、日本でも年々認知度が高くなっており、実際にやったことがあるという人もいるかもしれない。 固形物を摂取せずに水や酵素ドリンクなどを飲みながら...
100円ショップダイソーの薬用美白クリームの高評価な口コミや効果は本物？アラフォーが実際に確かめてみた
先日記事をアップした、100円ショップのダイソーで見つけた化粧水。 これとともに、もうひとつ気になっていたものがあった。 それはこちらの「薬用美白クリーム」。 LIPSというコスメのクチコミサイトで...
100円ショップダイソーの化粧水【日本酒と米セラミドの潤い化粧水】を実際に使ってみた感想
先日、100均のダイソーへお買い物に行ってきた。 ダイソーはうちからかなり遠い場所にあり、そうそう頻繁には行けないので、たまに出向くときは、ついいろいろと買い込んでしまう。 それで、私がずっと気になっていたもののひとつが、化粧品...
暮らし【悲報】ジャンボ宝くじのネット購入ではデビットカードが使えない！
みんなの夢が膨らむ『宝くじ』。 これまでは、ロト６・ロト７・ナンバーズといった数字選択式くじのみインターネットで購入することが出来ていたが、2018年10月より、あの『ジャンボ宝くじ』のネット販売がスタートした。 201...
暮らし煮干しの粉末だしをひとさじ加えるだけでいつもの料理がグッと美味くなる！
和風だしと聞いて思い浮かぶものといえば… 昆布、かつお節、そして煮干し。このスリートップは不動だろう。 われわれ日本人の食卓には欠かせない出汁だが、毎回自分でだし汁を作るのは、料理初心者の私には、やはりハードルが高い。 ...